よく眠れていますか?
目覚めが良いですか?
お食事をおいしく召し上がっていますか?
お体の体温調節に違和感はありませんか?
中満整体では、自律神経系の安定をとても重要な、
健康の基盤と考えています。
ストレスがかかると、ごく自然に、交感神経が活発になります。
心臓がどきどきしたり、呼吸が速くなったりします。
しかし、安定感を取り戻すと、
自然に副交感神経が優位になり、心身が安らいできます。
このバランスを取り戻すことが難しくなっているときには、
脳脊髄液の循環をやさしく促すことで、
中枢神経系のバランスを自然な状態に戻すことができます。
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